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miércoles, 8 de febrero de 2017

GORDA REAL

No soy más que una simple gorda a la que usaban. Me quedé sola y sin amigos, no tengo a nadie con quién compartir un momento ameno. No logro cumplir lo que me propongo, no logro mantener lo cumplido, no logro nada, sólo tragar y tragar.
Tenía un alguien, me dejó, le daba asco y vergüenza. Claro, quién quiere presentarle a sus amigos una gorda fofa?
Mis "amigos" se burlan de mí, me siento sola. La flaca dice estar gorda y yo me siento peor, si ella se ve gorda, yo qué soy?
Oigo un llamado a lo lejos, muy lejos. Es una voz suave, pero seria, intento saber de dónde viene, la sigo. Cada vez es más fuerte, y de pronto la veo: una mujer delgada, madura, seria y a su vez alegre. Me mira con asco y desdén, pero no evita sonreirme, quizá con ironía. SOS UN ASCO. NO MERECE QUE SIGAS VIVIENDO, DEBERÍAS COMER HASTA MORIR DE UN PARO CARDÍACO, QUE TE CORTEN UN PIE POR EXCESO DE AZÚCAR. DEBERÍAS ESTAR POSTRADA EN UNA CAMA HASTA MORIR. PATÉTICA. De repente sólo hay lágrimas en mis ojos, angustia en mi pecho. Dolor, mucho dolor. Inaguantable.
De repente esta mujer me da un chocolate y me dice "llena tu vacío con esto, vamos, lo querés, seguí comiendo, cerda". Pero no, no lo como. Dolió lo que me dijo, dolió mucho. Tiré su golosina a un lado. Ella me observaba irónica. De la nada aparece una figura inmensa, amorfa y desagradable, con un olor repugnante. "Sos estúpida? Te dan un chocolate y lo tirás? Andá nuevamente y agarralo. Qué importa tu grasa? Aceptate, no estás tan mal, podrías estar peor. Comé, dale, comé". La miré asqueada y dije NO, BASTA. QUIERO SER FELIZ, NO QUIERO SEGUIR SUFRIENDO EN SOLEDAD Y LLENANDO EL VACÍO CON VOS. DEJAME EN PAZ. DÉJENME EN PAZ!
Entre sollozos la mujer delgada se acerca a mí y me dice "Pequeña, te estaba poniendo a prueba, quería ver que fueses digna de mi ayuda. Mi nombre es Ana, y yo quiero que seas feliz, no que llorés todo el día por amores que no son o por como te miran si vas a algún sitio. No, no mi niña, te quiero feliz, libre de comidas asquerosas y libre de llantos. Quiero ayudarte y que me dejes hacerlo. A partir de hoy, seremos amigas, pero debes hacer lo que diga, si no, ella volverá por ti, querrá transformarte en lo que ella es, y no queremos eso, verdad? Mi niña, seré tu guía en este camino, te pediré mucha disciplina, mucho orden. Acepta mi mano y te quitaré ese peso de encima, literalmente."
Miró a mis ojos con cierta ternura, pero aún se mantenía seria. Estaba tirada en el piso, sucia y desalineada. Tomé su mano, me levantó y me recalcó que nunca más estaría sola.
Me he alejado de ella muchas veces, le dí la espalda, y sólo dejó que ese monstruo amorfo se apodere de mí. Me arrepentí, lloré, sufrí.
Pero volvió, ella volvió, aún así estuvo ahí. Ella quiere que yo sea perfecta, ella es reina y quiere que sea su princesa.

lunes, 6 de febrero de 2017

Volví

Será rápido. Volví y recargada!

Mañana prometo escribir mejor, pero sepan que no me fui!

martes, 19 de mayo de 2015

ASCO DE VIDA

Hola mis lectores, la entrada de hoy es pequeña, porque no me encuentro en mi domicilio ni con mi teléfono, ya que el día jueves fui asaltada y se llevaron mis cosas, así que por un tiempo no voy a poder subir entradas al blog, no se preocupen, que no tengo pensado abandonarlo.
Tengo bronca e impotencia de que uno se gana la vida trabajando y comprándose sus cosas para que estos delincuentes mal nacidos te arruinen un momento.

En cuanto pueda volver a comunicarme, les estaré escribiendo.

Los quiero a todos.

martes, 12 de mayo de 2015

DEPRESIONES DE UNA MUJER

Así es. Un día estás en la cima del mundo, al otro sos una don nadie de la cual todos se burlan.  Se torna difícil hacer desde lo más sencillo,  como viajar en colectivo o caminar.
Un día todo sale bien y al otro querés suicidarte porque lo más leve fue quedarte sin trabajo. Te dicen una cosa, se ríen en tu cara haciendo otra.
Por qué a mí?  Qué hice? Karma? Pruebas? O simplemente te pasa porque sí?
Ves gente de tu edad o más joven, más grande a la que todo le sale 1000 veces mejor que a vos.  Desde relaciones amorosas, trabajo, escuela, lo que sea y sin esfuerzo; mientras vos te esforzás y cada segundo te hundís más en la mierda. No es justo!  Por qué?  Qué lógica hay? Ninguna!  Ensayo y error siempre pasa, olvidate del ensayo y acierto.
Pensar en suicidio es común, en irte, desaparecer y que nadie importe. Tratar de vivir mejor para que todo salga mal, sirve? NO.
Por momentos quiero volver atrás y decirme NO! Pero es imposible, si tuviera la oportunidad lo haría sin pensarlo. Está bien, cosas buenas salieron de los errores, pero podría ser mejor y no un manto depresivo cada dos días.
Te tratan de egoísta y encima te insultan peor.  Eso motiva? Sí, a querer hacer todo lo anteriormente dicho.  Por qué no nos ponemos en lugar del otro? Por qué siempre hablar desde el punto de vista propio? Yo no soy la otra persona, pero al menos trato de entender, cosa que nadie hace.
Quiero que al despertar todos los días , estos sean buenos y no mierda,  que haya una sonrisa en mi cara y no la cara de orto de siempre, saber que hay alguien a quien le importo y se desviviría por mí. Sólo un poco de comprensión, un poco de amor. Es mucho pedir? Eso es egoísmo? Tratar de elevar el autoestima y querer ser feliz?
Un día quiero decir ME TOCA A MÍ.

Por otro lado, hoy sólo consumí 146 calorías y ahora tomo coca Zero. Tomé mi agua caliente con limón y nada mas. Viajo en un colectivo lleno de personas pelotudas y escolares. Refugiada con mis auriculares pensando lo que pudo ser y no fue y sumiéndome en una depresión crónica.
Me gustaría conocer a quiénes leen y poder decirles como me siento. Saber si a veces se sienten así.


Quiero estar en casa, estar en paz. Feliz, perfecta y libre.

lunes, 11 de mayo de 2015

VOLVER

Hola mis lectores.  Cómo están todos? Raro en mí, pero hoy estoy muy contenta, volví a spinning y pude hacer el día de ayuno sin problemas! ♡
Por otro lado, estoy más contenta que prostituta con dos vaginas porque vuelve Slipknot a Argentina, sin mencionar que ya este fin de semana iré a comprar mi entrada para SOAD y Deftones. Sí, escucho ese estilo de música!
Mi comida en todo el día fue un caldo de verduras sin sal. Una taza al mediodía y otra a la noche.
Como les dije antes, volví a spinning y  creí que iba a flaquear, pero por suerte no flaqueé como creí que iba a pasar.  Fue una hora intensiva, llegué toda transpirada y con las piernas latiendo.  Me bañé y tomé mi caldo. De verdad recomiendo que puedan hacer spinning, es una disciplina muy completa, ya que combina cardio y fuerza, trabajan principalmente las piernas, pero con las posiciones correctas, se trabajan abdomen, brazos y glúteos. Lo malo es que aun siento el sillín de la bici, esto será hasta reacostumbrarme.
Esta semana me puse una meta de peso para lograr y son 3 kilos menos. Si he de comer, sólo serán alimentos con calorías negativas. Estaba pensando comprarme un quemador de grasa, alguno que contenga carnitina. Si saben de alguno bueno, les agradezco desde ya!
No creo tener mucho más que contarles, volveré mañana y comentaré mucho más.
Gracias por leerme. Los quiero.





Fuerzas! Nada ni nadie nos detendrá hasta alcanzar la perfección.

Cariños.

Lenore

domingo, 10 de mayo de 2015

ASCO DE GORDA

Asco. Eso doy.  Mucho asco
 Me levanto temprano, me hago la "vida sana" y en el almuerzo me voy a la mierda con una porción de papas fritas y una botella de coca cola. Me como un flan con crema y dulce de leche de postre, lo trago, mi boca esta sucia como la cerda que soy.
Eructo, suelto un gas, a la tarde me hago la "estoy a dieta" para después comerme snacks y chatarras, chocolates, golosinas, todo.  Tengo asco de mi, pero no me importa. Dame esa porción de selva negra y trae después la pasta Frola.
Dame ese vaso de coca cola, dame esa chocolatada, quiero más.
Por la noche y para recuperar energías me como una pizza o una docena de empanadas.  Damelas bien jugositas, dame una bien frita.
Después lloro, me arrepiento, sufro, y me consuelo a oscuras con las sobras dea cena o me preparo un refrigerio pensando que mañana empiezo la dieta definitivamente, pero antes, dame pan, queso y un poco de pavo, mi estómago quiere decirle adiós. Mentira!  En tres minutos vuelvo a comer.
Dame esa bolsa de nachos, pasame la salsa.
Qué ganas de comer esa hamburguesa con bacon! No me importa, mejor no llorar más, mejor gorda y comida que flaca y desnutrida. Mejor sola y malcogida (no cogida) que puta descosida.
Dame las torta fritas, pasame el pan, vamos a merendar! Traete una cerveza, yo hago la picada: fiambres, quesos y chatarras.  No me importa nada, soy más yo comiendo a lo marrana.
Soy una mujer real, no me venga el imperialismo a decirme que el hueso es belleza, yo aun no perdí la cabeza. Mientras me como un brownie con helado, me río al ver que vos sólo comes ese insulso apio.
Gorda, fofo y asquerosa.  Así soy yo, y con mis estrías y celulitis soy feliz, a pesar que no entro en ningún Jean.


Bueno,algo improvisado después de este fin de semana de excesos. Perdón que no actualicé, pero pasa que estaba con problemas en mi conexión.
Por dónde empezar?  Me fui a la mierda, la carne roja me activa el apetito, eso descubrí el viernes, sin mencionar que estoy en la etapa de antojos del síndrome pre menstrual, imaginen lo que fue. Una semana completa de ayuno, más que decidido.
Estoy con el humor más asqueroso del mundo, esta fue una semana de no soportar a nadie, siempre me ocurre, necesito un psicólogo!  No puede ser, entre mi mal humor, mis antojos y la ansiedad, tire todo esfuerzo al carajo, es como que si Ana estuviese acá, me estaría sodomizando por desobediente.
Hoy fue el peor día. Por lo menos mañana me libro de culpas sin comer durante una semana. Quisiera pegarme un tiro o coserme la boca con alambre.


Me la pasaré tomando té, agua y caldo. Si me llego a sentir muy mareada, barrita de apio o zanahoria. No voy a comer manzana, merezco sufrir el sabor del apio (no me gusta mucho). Dios!  Para colmo se avecina una fecha muy especial en mi vida y me pone peor, triste, melancólica.
Quisiera saber que sienten ustedes cuando fracasan o, mejor dicho, tienen un tropezón en el camino, porque a decir verdad, me siento como si estaría por ser condenada a muerte. Aún siento el gusto de la comida, y eso que lavé mis dientes, comí como cerda. Un tropezón no es caída, y leí en varios lados que si caigo,  me levante y acomode la corona pero me cuesta, pero no por dejar de comer, sino por como me siento después de un atracón.  Sucia.

No quiero condenarme a seguir siendo la amiga gorda.


No puedo rendirme, debo ser fuerte, capaz, tengo que darme cuenta que las trabas me las pongo yo,  a pesar de otros ciertos factores. Maldita genética!  Pensaron alguna vez que iban a estar en este punto de sus vidas? Yo de chica  (4/5 años) dije que iba a ser veterinaria, que nunca iba a tomar, fumar ni drogarme.  Hoy en día tengo a Cecilio, mi pequeño que amo y me da fuerzas, fumo como escuerzo, tengo problemas con el alcohol (ahora no tanto, pero últimamente me avergüenzo de varias cosas que hice tomando) y fumo marihuana de vez en cuando.  No me voy a poner en esta clase de debates, no es la idea principal,  me imaginaba flaca y con un novio que me quiera.  Adivinen como estoy? Gorda y sola.  Lloro por eso, pero más lloro porque a quien yo quiero, él  a mi no. Siempre me aceptó tal cual era, nunca le importó mi peso ni nada, pero, de un día al otro se acabó el amor. Aún me siento vacía, lo extraño.  Daría mi alma por estar con él ahora. Él quería y quiere mucho a Cecilio, y Cecilio lo quiso también. No voy a dar más detalles sobre el tema, porque las lágrimas se me salen.
Como en este momento necesitaría el apoyo de alguien que me diga NO ESTAS SOLA! VOS PODÉS! VAMOS!  Pero no, sólo yo, gorda, deforme, lamentándose por algunas cosas y agradeciendo otras.
Qué dura la vida de aquel que lucha por la perfección, qué fácil para aquel que ya lo es y le va bien.

Todos seguiremos siendo unos gordos de mierda hasta que nuestro cerebro reaccione. El cambio comienza por nosotros.

Los quiero mis príncipes y princesas.

Cariños.

Lenore

jueves, 7 de mayo de 2015

TRAS LOS PASOS DE ALISA

Hola lectores míos, hoy vengo con una entrada más informativa, que seguro se habrán cansado de leer en otros blogs. Las he leído, pero no encontré nunca algo con mayor información y con cierro aval profesional.
Quién es la princesa Alisa? En nuestro ambiente, Alisa es el nombre que le damos al "trastorno alimenticio" de la ortorexia. La ortorexia es la manía por tener una ALImentación SAna. El término lo usó por primera vez en 1997 Steven Bratman y etimológicamente significa APETITO CORRECTO. Este médico sostiene que la persona por su obsesión con la calidad de la comida puede llevarla a la desnutrición y a la muerte.  Asocia a quiénes padecen de ortorexia con un síndrome obsesivo compulsivo y hasta indica que no es fácil de diagnosticarla por el hecho que el "paciente" se escuda en ESTOY COMIENDO SANO y que con la ayuda de psicólogos, nutricionistas y psiquiatras uno puede curarse.
Bratman también habla que el "paciente" suele tener comportamiento antisocial, euforia y altos niveles de ansiedad.
Ahora, de dónde viene la ortorexia?  Cuál es su origen? Según expertos, es debido a la paranoia que generan los medios en cuanto a la calidad de lo que uno consume y el amarillismo publicitario utiliza ese "miedo" en sus ventas. Una persona puede caer en este tipo de trampas consumistas fácilmente. Todas estas causas serían las que han creado la ortorexia.
Sin embargo, hay colegas del Dr. Bratman que discrepan totalmente sobre si es un trastorno o no.

El concepto de Bratman ha sido criticado por algunos científicos, quienes argumentan que el deseo de una dieta saludable es considerado en el mayor de los casos benéfico y que esto no indica una patología psicológica.[cita requerida]. Los estudios demuestran que las personas ortoréxicas no tienen un perfil establecido. Se atribuye a personas deportistas, en especial a culturistas, pero no es correcto. Estos sienten la necesidad de cuidarse, pero no necesariamente son estrictos con su alimentación. "

El texto verde está literal en Wikipedia.

Bueno, ya con la información necesaria, sacamos las conclusiones.  Alisa sería la princesa que se obsesiona con la vida sana, come, se cuida. No vomita lo que come, y es dentro de todo una princesa que se preocupa por su salud. Nada de fritos, nada de grasas, azúcares, alimentos procesados, artificiales, conservantes,etc.
Considero a Alisa una princesa con la cual me identifico, ya que soy obsesiva con la calidad de los alimentos, prácticamente hago todo casero, muy pero muy rara vez puedo llegar a comprar comida hecha  (salvo que sea comida casera hecha por gente que conozco). Básicamente, yo definiría a Alisa como la perfección a través de la sanidad.
Es como decía ayer, si uno se informa de los alimentos (sobre todo frutas y verduras) puede adelgazar comiendo.
La importancia sobre no comer transgénicos, porque no se sabe qué efectos puede provocar en el cuerpo. Yo no estoy a favor de la comida modificada genéticamente, porque hay estudios que comprueban que pueden causar cáncer y menos aún, si está Monsanto en todo. El glifosato es un pesticida cancerígeno, busquen información a cerca de lo que causó y en los países que está prohibido. Los jugos artificiales casi ni los consumo, sólo tomo agua o exprimo yo los juegos de las frutas.
En el mundo de Alisa olvidate de la chatarra, pero en algunas ocasiones (te diría como mucho una vez al mes) podés hacer la excepción.
Un médico me dijo un día SI VAS A COMO COMIDA CHATARRA, PREPARALA VOS. Qué quiso decir? Queres una hamburguesa? Compra cortes magros de carne, picalos vos misma o pedí en la carnicería que lo piquen, condimentalo a tu gusto y preparate vos las hamburguesas, va a ser más sano y  sin conservantes.  Prepara el pan vos y con el tiempo vas a poder preparar versiones light e integrales. Querés pizza? Hacé la masa, en Internet hay muchas recetas integrales, veganas y más, podés tener una comida rica si sabés prepararla.
Es interesante como en un mundo donde la comida es nuestra enemiga, podemos, si nos informamos, hacerla nuestra aliada. Eso es Alisa.
La diferencia entre Ana y Alisa es que si dejás a Ana, te castiga, y podés engordar más de lo que bajaste.  Con Alisa en cambio una "aprende a comer".
Alisa podemos usarla como nuestra princesa madre de todos los días, o acudir a ella cuando hay una reunión o una salida a comer con amigos.
Es una princesa más que puede ser tu aliada. Si por algún motivo "pecas", la manera de librarte de culpa es haciendo un poco más de ejercicio, y dependiendo de lo que fue, una desintoxicación con ayuno.
Cómo ya sabemos, Alisa consumirá productos naturales, bajas calorías y con ingredientes que pueda pronunciar. STAY PURE  (MANTENETE PURO) es su frase, si en información nutricional encontras un ingrediente que diga dexametaglicilsulfito de amonio  (por dar un ejemplo, ojo, no sé ni que escribí, o cualquier otra cosa que no puedas leer o pronunciar, no lo comas.



Esto fue lo que pude ir recopilando de Alisa en mis últimas lecturas.  Espero que les sea útil y completo.
La imagen es la única que encontré, no la tomen literal.
Mis lectores, gracias por seguir leyendo mi blog. Un abrazo a cada uno.

Cariños.

Lenore